Во Владивостокском государственном университете прошло интерактивное психологическое мероприятие – «Упражнение Джеффа» (дискуссия Джеффа). Встречу посвятили одной из самых острых и недооценённых проблем молодёжи – буллингу.
Организатором мероприятия выступил Центр профилактической и воспитательной деятельности (ЦПВД) ВВГУ. Спикер встречи – Антон Шумейко – директор Координационного центра по формированию у молодёжи активной гражданской позиции, предупреждения межнациональных и межконфессиональных конфликтов, противодействия идеологии терроризма и профилактики экстремизма.
Сегодня буллинг – не «просто шутка». Это проблема, с которой сталкиваются многие. По данным исследований, с буллингом в той или иной форме сталкиваются до 50% подростков и молодых людей. В студенческой среде проблема не исчезает – она лишь меняет формы: от психологического давления и бойкотов до кибербуллинга в социальных сетях и мессенджерах. Многие жертвы не обращаются за помощью, считая, что «сами виноваты», боятся осуждения или не верят, что им смогут помочь.
Антон Шумейко отмечает, что последствия буллинга могут быть разрушительными:
-
для жертвы – тревожность, депрессия, снижение успеваемости, социальная изоляция, вплоть до суицидальных мыслей;
-
для свидетелей – чувство вины, страх оказаться на месте жертвы, привыкание к насилию как норме;
-
для коллектива – разрушение доверия, атмосфера страха и лицемерия, падение общей продуктивности и сплочённости;
-
для самих агрессоров – риск закрепления деструктивных моделей поведения и проблем с законом в будущем.
«Работа с аудиторией всегда требует особого подхода. Тема буллинга сложна и болезненна, но её можно и нужно обсуждать открыто и без страха. Антон Александрович провёл со студентами содержательный диалог. Такие совместные мероприятия помогают формировать активную гражданскую позицию у молодёжи и создавать нетоксичную среду в студенческом сообществе», – подчеркнул Дмитрий Юдин, специалист ЦПВД ВВГУ.
Для профилактики проявления буллинга организаторы провели со студентами «Упражнение Джеффа». Ведущий зачитал неоднозначные или спорные утверждения: «Можно ли прожить в одиночестве?», «Важнее ли семья, чем друзья?», «Всегда ли жертва виновата в травле?». Участники отвечали на каждый вопрос и аргументировали свой выбор.
Именно такой формат позволил безопасно поднять сложные темы. Студенты не спорили, не доказывали свою правоту, но видели, что думают другие, и учились принимать это.
«Буллинг – это проблема, которую нельзя замалчивать. Она встречается повсеместно: в школах, в вузах, в трудовых коллективах и в интернете. Сегодня мы использовали «Упражнение Джеффа» как инструмент, который позволяет студентам не просто узнать о травле, а прочувствовать её на уровне личного выбора и эмпатии. Мы увидели, как ребята открыто выражают свою позицию и, что важно, учатся слышать друг друга без конфликтов», – отметил Владимир Гринёв, руководитель ЦПВД ВВГУ.
Если вы или ваши знакомые столкнулись с травлей, важно не оставаться с этим один на один. В ВВГУ работает несколько каналов поддержки:
Центр профилактической и воспитательной деятельности ВВГУ
-
Адрес: Владивосток, ул. Гоголя, д. 39, ауд. 2707
-
Телефон: 8 (423) 240-40-88
Куратор вашей группы – первый человек, к которому можно обратиться за помощью и поддержкой внутри учебного коллектива.
Психологическая служба ВВГУ – центр бесплатной психологической помощи и поддержки студентов и сотрудников. Приём ведут практикующие психологи, консультации проходят очно и онлайн, конфиденциально.
Помните: обращение за помощью – это не слабость, а первый шаг к тому, чтобы ситуация изменилась.
